近い人

スーパーのレジに並んでいたら頭の上で咳払いがした。

えっ？と振り向くと、くっつきそうなくらいすぐ後ろに

背の高いおっさんが立っていた。

近い。

あわてて前に進むとおっさんも同じだけ進む。

だから近いってば💢

パーソナルスペースが狭い人。

人との距離が近い。

距離が近いことに自覚がない。

近いのが気にならない。

近いのは不快に感じる人がいるって気づかない。

電車、飲食店、エレベーター、空いてるのに隣に来る。

なんで？

店で商品を見ているとすぐ横からニョキっと手が伸びてきて

顔や手がうっかり触れてしまって、ぞわっとして飛び退く。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

混んでる電車でポールを握って立っていた時

私の上の方を握るおばさんがいた。

汗で手が滑るのか、その手がだんだん下がってきて私の手と密着した。

びっくりしてポールから手を離すと

おばさんは「すみません」と言って手を離した。

再度ポールを握る、おばさんもまた私の上の方を握る。

また手が下がってきて密着する。

え？また？と思っておばさんを見たが何も気にしていない。

「ちょっと・・」と言うと

面倒臭そうに「すみません」と言って手を離す。

そのおばさんは、手が密着することは不快ではなくて

私の手が “滑り止めになって楽チン♪” って感覚で

私が嫌がらなかったらずっと手を乗せていただろう。

超絶理解不能で、ただただ気持ち悪い。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

コロナでソーシャルディスタンスが叫ばれるようになり

パーソナルスペースが広い私は密かに喜んだ。

これで“近い人”も寄ってこないだろうと。

レジへの道のりには印があり、

飲食店は１席空けて座り、

電車でも神経質に密着を避ける人たち。

快適だ！

でも近い人は、やっぱり近い。

ある時、レジに並ぶ私の後ろにカップルがピッタリくっついてきた。

あまりに近いので「ちょっと離れて」と言ったら

２人は、こっちがびっくりするくらい

驚いて固まって動かなくなった。

注意されるとも、近いとも思ってなかったのだろう。

背の高いおっさんも近いのが不快で私が前に進んだとは思ってない。

鈍感って・・・はあ～。

もう２年もコロナコロナですっかりだれて

ソーシャルディスタンスなんて忘れ去られたようだ。

ソーシャルディスタンスがデフォになる世の中を期待してたけど

・・・無理みたいだな。　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

春の陽気に誘われて

昨日はポカポカと暖かく気持ちのいい日だった。

気分が良くなって急に部屋の模様替えをした。

模様替えと言っても

ソファとローテーブルの位置を入れ替えただけだが。

ローテーブルの上にはファイルボックスが４つ。

ファイルボックスには本がギュウギュウに入ってる。

本の多様なサイズとデザインが

視界でごちゃつくから目隠しで入れてるけど

これはこれでダサくてイライラするから本棚購入検討中。

まず、重いファイルボックスを床に下ろして

ローテーブルを引きずって移動させる。

サイズ４５×１００×５０の頑丈で重いローテーブル。

お気に入りなので今のところ手放す気はないが

使い勝手が悪く、めっちゃ重い。

その派手な色で存在感が半端ない、かつ

不用品なのに自力で処分できないソファも移動させて

ファイルボックスをテーブルの上に戻すついでに本を整理した。

　　　　　　　　　　　　　　

これだけで疲れた。

疲れたので後は家でゆっくりしようと思ったのだが

無職だから毎日家でゆっくりしてるし、

ご飯を食べ過ぎて腹がパンパンだし、

新しく買った帽子も被りたいし、

５日間、家にこもっていたし、

外は気持ちよさそうだ。

散歩に出よう。

隣駅まで行ってついでに買い物して帰ろう。

隣駅まで徒歩約１５分。

隣駅前にしまむらがある。

気分転換に寄ってみよう。

　　　　　　　　　　　　　

かわいい服を見て欲しくなったが

その服必要？と自問すると「いらない」という回答しかない。

会社で日常的に人と接するから、

次々に洋服を買っていたんだな～。

無職の一人暮らしは、ほぼ人と接しないから

毎日同じ服でも問題ない。

でも見てるだけで楽しいので店内隈なくチェック。

くすんだピンクのスニーカーを買った。

底がすり減ったスニーカーがそろそろ寿命で

ネットで探すもこれというのがなくて諦めていたから

嬉しくて、ほくほくしながら帰路についた。

途中までは、ルンルン歩いていたが

そのうち肩と首に何かがずっしりのしかかってきて

重くてだんだん頭が痛くなってきた。

家はまだ？

　　　　　　　　　　　　

散歩に出た自分を責めつつ、やっと家に着く。

頭はガンガン痛いし、体はずっしり重い。

思考できず、ただぼーっと海外ドラマを見る。

体力の無さを痛感する。

あ～、

今日も向かいの工事が休みで静かだ。

妬ましいほどに日差しも柔らかく暖かだ。

頭がギュッとする

昨日から頭が詰まって調子が悪い。

頭痛というかなんというか頭がギュッと詰まった感じ。

多分、向かいの工事音で体が緊張してるんだと思う。

１月からアパートの解体工事に始まって、

ちょっと前に基礎工事が終わって、

昨日から足場組立工事が始まった。

向かいのアパートの建替えを知った時は、

泣くほど打ちひしがれた。

HSPでとくに音に過敏で日常生活音でさえ、

時に発狂しそうなくらい辛いのに

目の前で工事なんて、それも９月まで・・・　

　　　　　　　　　　　

解体工事はそれほどうるさくなかった。

構えた分、肩透かしをくらったような感じもした。

無駄話をしない作業員のようで作業時間も守っていた。

作業音より人の声にきいーっ！となる私は

工事を神経質に気にしなくなっていた。

もちろん、うるさくないわけじゃないけど。

ところが基礎工事は違った。

２人作業員のうち１人が大声のおしゃべり好き。

作業中ずっと喋ってる。

相手の声が聞こえないので大声で独り言を言ってるみたいだ。

そして作業時間も守らない。

１７時過ぎて１８時を過ぎても作業している。

あ～もう嫌だと思ってたら基礎工事が終わった。

そして、足場組立工事が始まった。

クレーン車や大型トラックが入ってくるので騒音がでかい。

作業員のお喋りはあまり聞こえないけど

騒音は今までよりうるさいし、

作業員がすぐ目の前にいるのがストレス。

私の部屋は４階だが１階が半地下なので

３階建ての足場にいる作業員と目が合う。

だからカーテンが開けられない。

　　　　　　　　

工事音は、仕方がない。

でも、うるさいのは事実なので「うるさ～いっ💢」って叫ぶ。

叫んでも静かにならないけど

それで多少なりともストレス発散できるならば叫ぶ、

どうせ周りには聞こえない。

だけど作業員のお喋りは、仕方がなくない！

大声でプライベートをぶちまけて、

ひゃらひゃら大笑いして作業時間を守らないのはダメだ。

　　　　　　　　　　　　　　　

工事によって業者が違うから

うるさくてイライラする時と、

うるさいけど仕方ないなと思う時があるのだろう。

結局、人か？

工事音はノイキャン用の音楽や雨音で

かなりマスキングできるのでまだいい。

それよりもさっき通った救急車！　今通ってる消防車！

どんなに防御しても聞こえるサイレン音。

そこを通ってる人に聞こえればいいだけで

近隣住民の心臓をバクバクいわせるほどの大音量はいらないだろ！

　　　　　　　　　　　

静電気に怯える

静電気がすごい。

毎年乾燥する時期は、突然襲ってくるパチッに怯えている。

静電気が起きやすい体質のようで

しょっちゅう、パチッ、ビリッと電気を放電している。

暗い部屋でドアノブを触ると青白い光がはっきり見える。

靴下を脱いでパチッ、椅子から立ち上がってパチッ、布団に入る時もパチッ、

マグカップをキッチンに置くとパチッ。

　　　　　　

一瞬だけど痛いし、手についた髪の毛やホコリを捨てようと

どんなに振っても手から離れないのでホントイライラする💢

静電気除去ブレスレットを肌身離さず付けていたこともあった。

何本も。

効果があるような、ないような・・・今は持っていない。

ドアノブを触るまえに、壁を触る。

でもパチッとなる。

静電気防止スプレーは、効果が一時的。

保湿する、水分を取る。

乾燥肌の人は帯電しやすいらしい。

私はアトピーなので乾燥がデフォでレベルは上級。

水分たくさんとるとか、保湿クリーム塗るとか

そんなことで乾燥が治まるなら、アトピーはとっくに治ってる。

何しても乾燥するから困ってる。

静電気は、乾燥肌の宿命か。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

天然の繊維は静電気を帯びにくいって？

綿１００％の衣類を重ね着してるが脱ぐ時、パチパチすごい。

洗濯時に柔軟剤を使用するって？

アトピーには化学物質が刺激になる。

まあ、あのケミカルな匂いを発するものを使う気もない。

加湿器は、メリットよりデメリットに悩まされそうだ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

さらにググってて、たまげた。

“”スピリチュアル的な静電気体質の意味“”

え？

静電気体質の人は「霊感が強くて憑依体質」

静電気体質と霊感の強さは相関するらしい。

なんで？理由は？根拠は？

改善には、ヒーラーや霊媒師などに相談・・って。

「波動の低い食べ物が好き」だから静電気体質。

食べ物の波動とは？

「体内のマイナスイオンのバランスが崩れてる」

マイナスイオンなんて存在しないから、それニセ科学だから。

色々スゲ～。

静電気業界にまでスピリチュアルが進出してるとは。

トンデモ面白すぎてつい、読み込んでしまったが

どう調べても静電気から解放されるのは難しいようで。

諦めて湿度が上がるのを待つしかないのか。　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

どうしても甘いものが食べたい

今朝、起きるなり甘いものを欲す。

家にある甘いもの。

無印のマサラチャイ。

あんまり好きじゃない(から減らない)し、今欲してる甘さとは違う。

バンホーテンココア。

砂糖（エリストール）はあるがミルクがない。

お湯でも作れるけど、それじゃ美味しくない。

はちみつ、だけ舐めても。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日は祝日で人が多いから出かけたくないし、

スーパーに行ったら誘惑に負けて無駄使いするに決まってる。

でもでも、どうしても甘いものが食べたい。

家から一番近いのはスーパーだが敢えてコンビニに行く。

無職には高価なコンビニならきっと無駄使いしないはず！

ロッテのラミーを買おうと思ってた。

でもセブンイレブンにはなくて、

お目当ての物が手に入らない失望感で

色々どうでもよくなる。

多分ここから、若干自棄になった気がする。　　　　　　　　　　　　　　

甘いもの甘いもの・・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　

小豆のあんまんは大嫌いだがセブンのごまあんまんは好き。

納豆に入れるネギがなかったから冷凍の刻みネギ。

家には玄米しかなくて、白米が食べたくて塩むすび一つ。

そしてもはや習慣の柿ピー。

これで終わりとコンビニを出たのに、

あれ？甘いものがごまあんまんしかない。

これじゃ甘いもの欲は満たされないよ！

　　　　　　　　　　　　　　　　

気づけばスーパーに居た。

やっぱりラミーだ。

新発売のマスカットリキュールも食べたい。

無駄使い防止のために、かごは使わない。

でも来てしまったのだから見るだけとスイーツコーナー。

ああ、好きなチーズケーキが値下げしてる。

パンコーナーにも値下品がある。

見るだけ見るだけ・・・

ちょっと野菜も。

最近ハマってる練り物も安くなってる。

前から気になってたチュウブのきざみ青じそが￥９９！

きざみみょうがも気になる。

やっとお菓子コーナーに辿り着いた手には、かご。

いつの間に？

　　　　　　　　　　　　　　　　

ラミー はあったがマスカットリキュールがない。

取り扱いしてないようだ。

駅前のスーパーにはあったのに。

がっかりしつつ、そうだとコーヒーコーナーへ。

スティックカフェオレを一箱。

甘いものを食べる代わりに甘いスッティクコーヒーを飲む。

お菓子がなくても満足できるから常備してる。

今回はこれを切らしたのがまずかった。

スーパー・コンビニ合わせて約￥１５００也。

無職＆無収入には高額な予定外の出費。

それでも、小さいエコバッグだけ持って出たオレ、偉い。

レジ袋を買うとなんか負けた気がするから

買い物は、エコバッグに入る分だけと決めている。

だがしかし、一体何と争っているのだろうか。

ごまあんまんとラミー を食す。

やっと甘いもの欲が満たされて落ち着いた。　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ラミー は、もう販売終了らしい。

マスカットリキュール、レモンリキュール、ナッツ &レーズンが新発売。

すでに終売だがストロベリーブランデーってものあったらしい。

アップルブランデーは食べたけどストロベリーは知らなかった。

来年も出るかな～。

ロッテ マスカットリキュール 10粒入×10個

帽子がほしい

日差しが気になる日が多くなってきたので

つばの付いた帽子が欲しい。

無職＆無収入の今、手持ちで代用したいが

さすがにストローハットは季節先取りすぎる。

ニット帽はUV対策にはならないし

春にかぶるには、見た目が暑苦しい。

やっぱりオールシーズン使える帽子が必要だ。

　　　　　　　　　　　　　　

白髪問題もある。

最近また白髪が増えてきて嫌になる。

増えたけど染めるほどまとめて白髪になっていないから

まだ染めたくないし、

美容院は、何かと緊張する場所なのでなるべく行きたくない。

かれこれ１年近く行ってない。

できればこのまま永遠に行きたくない。

なので、白髪隠しのためにも帽子がかかせない。

今持ってるのは、ニット帽、ニットベレー帽、ストローハットの３つ。

オールシーズンかぶれる帽子とストローハットがもう一つ欲しい。

２０１７年に買ったストローハットはお気に入りだが、

夏中どこに行くのもこれでちょっと飽きる。

で、例によって例のごとくネットをさまよう私。

もう何日もさまよっているので疲れた。

　　　　　　　　　

手持ちのストローハットと同じブランドに

可愛いのがあるが値段が可愛くない。

２０１７年の私は買えたが２０２２年の私は高くて買えない。

２０１７年も高いな～と思った記憶があるが、

それでも結局買ったのだから

やっぱり収入のあるなしで判断が変わるんだな、当然だけど。

ちなみに２０１７年に買った帽子は￥４６００（税別）也。

人間、選択肢が多すぎると選べなくなると

ネットショッピングをする度に嫌というほど思い知る。

そのうえ、ZOZO、楽天、PayPayモール、Rakuten Fashion、

どこで買うのが一番お得だろう？と

セコくポイントと送料を計算するのでそりゃもう大変だ。

ついでにボロくなったスニーカーも新しくしたいと

ますます決まらない。

あ～～～もうっ！

　　　　　　

昨日今日は、寒いからニット帽でいけるけど

迷いすぎて買ってないことを後悔するのは目に見えてる。

陽気のいいあたたかな日に

白髪隠しの帽子がなくて外出を断念する自分が見える。

揺れた

昨夜の地震、揺れた。

私が住んでいる地域は震度４。

体感としてもそれくらいだ。

東京は地震が多いから慣れていると言えば慣れている。

だから昨夜も揺れ始めは一瞬ドキッとしたけど、

珍しく頭の詰まった感じがなくて本がさくさく読める日が嬉しくて

その日３冊目の本を読もうとしていた。

２、３行読んで・・まだ揺れてる。

あれ？　揺れが治まらない。

揺れる、揺れる、けっこう激しいぞ、ヤバイか？も？

　　　　　　　　　　　　　　　　

とりあえず立ち上がってみた。

棚の上の卓上扇風機が落ちそうだったので下ろした。

で？

地震の時は、どうするんだっけ？？？

？？？と思ってるうちに揺れが治まった。

即、YouTubeで地震速報を観た。

また、東北だ。

あの大地震の余震なのだろうか。

東京で停電してるのは何故？

本を読む気は失せて、

また揺れるかもと思ってニュースを観ていたが

こういったニュースをずっと観ると

メンタルに悪影響を及ぼすと思い直し、寝る。

と言っても、こんな日にすぐに眠れるわけがないので

眠剤と抗アレルギー剤を飲んだ。

眠剤があまり効かないので抗アレルギー剤の副作用の眠気を期待した。

おかげで、思ったより早く寝付けて

夜中に起きることもなかった。

　　　　　　　　　　　　

誰でも災害のニュースは辛い。

被災状況を見て何も感じない人もいるだろうが、

それは感情の切り離しが上手な人かサイコパスだろう。

いちいち敏感な自分に辟易し、

そんな自分からも逃げたいと日々願っているHSPの私には

感情の切り離しという技は、高スキル過ぎてできない。

だから観ない方がいいとわかっているのに

地震関連のニュースをチェックせずにいられない。

地震のせいか、ニュースを観たからか、

昨日と違って頭が詰まってる、気が散漫している。

揺れてる！と思って部屋を見渡すと何も揺れていない、錯覚だ。

今日はもう、ニュースは観ないことにする。

　　　　　　　　　　　　　　　　

昨夜、３冊目の本を開いた時、

「最近、地震無いから、そろそろ来るかもな～」と

唐突に思った（というか感じたというか）ら揺れた。

開いた本は「砂糖の世界史」

その前に読み終えた本は「絶対ダマされない人ほどダマされる」

地震とは何も関係がない。

あれは何だったんだ。