趣味一人暮らし、特技一人暮らし

一人暮らししかできない気がするHSPな人の日記

生活リズムが整わない

11月1日から勤労生活に戻って今日で8日目。

休みを除くとまだ5日目。

数えてみれば、まだ生活のリズムが整わないのも当然か。

起床時間、乗る電車の時間、帰宅後のルーティンやら

まだ定まってないからなんか落ち着かない。

 

朝は無用に早起きしてしまう。

元々目覚ましが鳴る前に起きてしまうタイプだが

約2年ぶりに感じる遅刻してはいけないというプレッシャーに

ますます早く目覚めている。

そんなに早く起きてもすることないので

コーヒーを飲みながら大好きな犬の動画を観て出勤前に癒やしを得る。

 

今日と昨日、同じ時間の電車に乗ったが

今日は昨日よりすごく人が多くて乗り換えに時間がかかったし、

会社のビルに着いたらエレベーターに長蛇の列ができていた。

遅刻はしなかったけれど、

ギリギリの出勤はメンタルがもたないので

もう少し早い時間の電車に乗った方がよさそうだ。

混雑がなければドア・ツー・ドア30分で会社に行けるけど

ラッシュ時は仕方がない。

             

仕事が終わって帰宅したら、

着替えたい、コンタクトはずしたい、シャワー浴びたい、

弁当箱洗いたい、お腹空いてるからご飯食べたい・・と

帰宅後、全部一番最初にしたいことだから

からしようか迷って無駄に部屋の中を動き回る。

日によっては洗濯物を取り込んで、買ってきた生鮮食品しまってと

やることが増えてさらにバタバタする。

 

今日はシャワーを浴びた後、

髪の毛を乾かしてからご飯を食べるか、

食べてから髪の毛を乾かすかで迷った。

ドライヤーかけるのって時間をとられる。

他のことと同時進行もできないし。

30秒くらいで髪の毛がさっと乾く装置が欲しい。

                  

ご飯を作りながら明日のお弁当も作る。

朝、弁当を作るなんて私にはとてもできない。

作れたとしても鍋やキッチンをきれいにする時間がない。

帰宅した時に家がちらかってるとイライラするので

汚れた鍋やキッチンを放置して出かけるなんて無理だし。

 

ご飯を食べ終わったら片付けをして

明日着ていく服の準備もしてやっと一息つく。

なんかせわしないから海外ドラマ観ても全然観てないし、

本読んでも読んでない感じになっている。

生活リズムが定まるまで落ち着かない。

 

あ~、

だらだらとしたいことだけをしていた無職の日々よ・・・