今、早朝4:58。
30分ほど前に眠るのを諦めた。
眠れない、体が痒くて眠れない。
あっちを掻けばこっちが痒い。こっちを掻けばあっちが痒い。
エンドレス。
布団の中にいると痒くてたまらないから眠るのを諦めた。
私はアトピーだ。
冬は乾燥で痒い。夏は自分の汗で痒い。春と秋は季節の変わり目で痒い。
つまり１年中痒い。
肌が一番の弱点。
ストレスがかかるとまず、アトピーが悪化する。
メンタルより先に肌に出る。
今年の夏、痒みが酷いなとボリボリ腕を掻いていた。
夏は汗で痒みが増すのだが、それにしても酷い。
縫い目が痒いから裏返して着るのはアトピーあるある。
だけど、裏返しても痒い。チリチリする。
保湿剤塗っても、ステロイドが入った薬塗ってもチリチリする。
チリチリで思い出した。
群ようこのエッセイにあった、チリチリの話。
更年期になって肌着の縫い目がチリチリして痒い、
パンツのゴムの縫い目も痒いと。
アトピーではないようだが彼女も元々肌が弱いらしい。
私の症状と似ている。
更年期の症状でよく耳にするのは、ホットフラッシュや発汗、動悸等々。
私はこういう症状がないので、
気づかないうちに更年期が終わるタイプかも～なんて
呑気にしてたが、肌にきたみたい。
夏は、毎日ユニクロのエアリズムを着ていた。
サラッとした触感が心地よく、お気に入り。
アトピー肌は化繊より綿、シルクなど天然素材の方が良いと言われている。
でもアトピー患者からすると、綿でもシルクでも痒いものは、痒い。
素材より生地の織り方。
サッカー生地みたいに凸凹したのはチクチクして痒い。
綿レースも。
だから今まで素材は気にせず触り心地で選んでいた。
その点エアリズムは、優秀だと思ってたが。
エアリズムは化繊。
これが痒みの原因かもと考えているうちに夏が終わった。
そして冬。
去年買ったしまむらの機能性肌着を着た。
痒い、エアリズム以上に痒い。
手で触った感じは良いのに。
でも他に着るのないし、薬塗ってやり過ご・・・せない！
痒い！
最終手段の抗アレルギー剤を飲んだ。
これで痒みは治ま・・・らない！痒い、痒い、痒い！
しまむらを脱ぎ、綿100％の長袖Tシャツを裏返して着た。
でもTシャツの首周りが補強するように硬く縫われていて
これが当たってめちゃ痒い。
だけど他に着るものがない。
直接スウェットとか着たくない。
我慢できないので、
硬い首周りの部分をはさみで切った。
切ったら布の縁取りがなくなって、ほつれるけど仕方ない。
綿100％の肌着が痒くならないとは言えない。
去年、無印の“綿であったかインナー”を買った。
ヒートテックが痒い人がこれだと痒くないと評判だったから。
そしたら！ これが痒いのなんのって。
ヒートテックの方が痒くなかった。
“綿であったかインナー”が痒い人をネットで調べたがゼロ。
でも私は、即捨てしたほど痒かった。
今年はまだヒートテック着てない。
大丈夫なら裏返して着る。
だめだったら？
肌着難民。
売れっ子作家みたく、全部オーガニックコットンやシルクの肌着にする財力なんて
あるわけない。
あったとしても縫製によっては痒くなる。
もうどうすりゃいいんだろう。