身軽さと不便さ

水が溢れた時やっぱり、洗濯機捨てたいと思った。

重くて動かせないから周辺の掃除ができない。

時々、洗濯機を動かして排水口を掃除した方がいいと

修理業者の人に言われて

そんなこと言われなくてもわかってると

言いそうになった。

カビも気になる。

使ってない時は蓋を開けっ放し、

カビ取りもちょくちょくしてるが

しつこく発生する。

洗濯機を持たないミニマリストもいる。

手洗いかコインランドリーになるが

潔癖気味＆外出嫌いの私に

コインランドリーはハードルが高いし

手洗いとなると脱水が困る。

力いっぱい絞ってもそんなに脱水できない。

うーん・・・

洗濯機を手放すにはもっと鍛錬が必要か。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

自分で動かせないもの、

管理が面倒なものを捨てたい。

洗濯機の他に、電子レンジ、冷蔵庫、ベッド。

電子レンジって重すぎる。

うちのが重いだけ？　ちなみに無印商品。

物を捨てたい病が重症だった時

粗大ごみに出そうとしたが

重くて持てなくて諦めた。

嘘か本当か知らないが

レンジで調理したものは体に悪いと聞く。

だからと言って、その恩恵を多大に受けている食生活で

それを放棄するのは現実的でない。

そう思うのだが、

邪魔だ～、捨てたい～って気持ちも消えない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

冷蔵庫のモーター音にビクってなって

心臓がバクバクするから捨てたくなるけど

冷蔵庫の無い生活は、とっても困る。

生鮮食品は買わない、

お菓子で生きる、何も食べないで生きる！

となったら処分しよう。

ベッドの存在感は大きい。

布団生活も考えたが収納場所がない。

畳んで部屋に置くのは視覚的にイラつくし、

湿気がこもりそうで却下。

寝袋で寝るミニマリストもいるけどあれは、無理！

リラックス、安眠から遠のく寝具（なのか？）。

タダさえ不眠なのに

袋じゃ、ますます不眠がひどくなりそう。

はあ～、やっぱりベッドも処分できない。

身軽さを選ぶと不便になる。

不便さも慣れてしまえば

なんてことないんだろうが

文明社会で育った人間には、踏ん切りがつかない。

　　　　　　　　　　　　

ちょっとの故障でも私のメンタルは大変

排水管の修理業者は時間通りに来た。

人当たりのやわらかい人でほっとする。

できるだけ業者の人は家に入れたくないが仕方がない。

男より力で劣る女が一人の家に

他人を入れることの恐怖たるや。

５０代のBBAが自意識過剰だ！という人は

人間の怖さを知らないお花畑な人だね。

水があふれる状態を再現しようと

家のすべての蛇口から一気に水を流したが

１ミリもあふれず・・・・あれ？

「詰まっていたものは自然に流れちゃったんでしょう。」

だろうね・・・・

　　　　　　　　　　　　　　

風呂場の排水口と洗濯機の排水口、

両方から水が溢れたということは、

原因は、洗濯機の排水口の詰まりではなく、

排水管の結合部分の詰まりだろうと。

排水管は全部繋がっているのと、

トイレだけ別になっているものがあるらしい。

トイレの水位が変わらなかった我が家は後者だろう。

詰まりの原因を考えるに

少し前から使っているオキシクリーンかも。

オキシを入れて洗濯すると

洗濯機のカビ予防と

衣類の漂白効果があると何かで見た。

オキシが水では溶けにくいと

気づいていたが使っていた。

オキシが詰まったかもと言うと

業者の人は首を傾げた。

そういう事例はない様子。

管理会社は、柔軟剤でも詰まると言っていた。

使ったことがないので知らんのだけど

柔軟剤って液体だよね？

液体でも詰まるなら粉末のオキシは

もっと詰まりやすいと思ったのだが。

ただ、流せるトイレ掃除シートは

本当によく詰まるから止めたほうがいいと言われた。

「流せる水に溶けると言ってるけど溶けませんよ。」

流せるトイレ掃除シートは使っている。

メーカーが言うようには、

溶けないのもわかっていたが

手軽さを優先して使用していた。

当然、即使用中止だ。

ストックは、拭き掃除に使ってゴミ箱に捨てよう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

結局、修理もなくあっさり終了。

ちょっと気持ちが軽くなったが

まだモヤモヤする。

階下の様子が気になる。

連絡がないってことは、被害がないってことだろうか。

モヤモヤしたまま日が変わり、今日の昼。

管理会社から被害はないと電話があった。

良かった！

ネガティブで内向的でHSPな私は

最悪の事態ばかり想像し、

考えても仕方がないのに

負の思考が止まらずもんもんと２日間過ごした。

案の定、昨日は頭が詰まった。

痛いのではなく頭をぎゅっと締め付けられて、

脳みそが詰まってぼーっとして

世の中と自分の間に膜があるような感じ。

人生を悲観するような惨事ではないのに

私の弱弱メンタルは、打ちのめされてすぐには回復しない。

　　　　　　　　　　

水があふれた、明日が憂鬱

今朝、洗濯機を回していたら変な音がした。

水が溢れ出るようなポコって音。

洗濯機の向かいにある風呂場の排水口から

水があふれている！

なんで？

よく見れば洗濯機の下の防水パンに水が溜まってる。

ギリギリあふれてないけど危ない。

なんで？どうしよう？とフリーズしているうちに

洗濯のすすぎが終わって脱水が始まった。

あっという間に防水パンから水が溢れ出た。

手近にあったタオルで吸水するも

洗面所から続きの居室まで水が流れ出た。

　　　　　　　　　　　

今になれば、洗濯機がすすぎをしている時に

停止すれば水は溢れなかったとわかる。

なんとかあふれた水を拭き取ったが

さてどうしよう、めんどくさいことになった。

平穏な１日が始まるはずだったのに。

管理会社の開店時刻を待って電話した。

管理会社曰く、加入している損害保険で修理を依頼できるとの事。

管理会社が修理を依頼すると料金が発生するから

まずは保険会社に問い合わせをと。

その時、階下への影響を聞かれてはっとした。

大量にあふれたわけではないし、

すぐに拭き取ったから大丈夫だと思うと返答した。

映画やドラマで階下に水が漏れて

トラブルになる場面よく見るけど

そんな簡単に漏れるの？

保険会社がすぐに業者を手配してくれたが

今日は無理で明日の午前中に来ることになった。

今日１日排水管で潰れると思っていたから気が抜けたが

階下の様子が気になって落ち着かなくなってきた。

階下の人は、勤め人なので家にいないから

確認のしようがない。

　　　　　　　　　　　　　　　　

家にいたら気に病んでメンタルが悪くなりそうだったので

外出することにした。

駅で電車を待っていると管理会社から電話がかかってきたので

階下のことが心配だと言うと確認してくれるとのこと。

少しして再度電話がなって

やはり階下の人は仕事中で今はわからないから

確認でき次第、電話してくれることになった。

気にしてもしょうがないのに

つい最悪の事態を考えて憂鬱になる。

映画を見に行ったが、始終上の空だった。

　　　　　　　　　　　　　　　　

帰宅してよく見ると居室のラグがぐっしょり濡れていた。

パニックってたつもりはなかったが

やっぱり慌ててたらしい。

ラグを机にひっかけて温風をあててる。

なので今、椅子に座った膝の上にPCをのせて書いている。

やりづらい・・・

今２３時過ぎ。階下の住人は帰宅していると思う。

水浸しだったら怒って直接クレーム言いにくる？

まあ、階下が水浸しになるほどの水量だったら

私の部屋もびっちゃびっちゃで

こうしてPC見てる場合じゃないけど。　　　　　　　　　　　　

夕方から頭痛と胃痛、メンタルもやられまくってる。

明日が憂鬱。

階下の住人が怒っていたらどうしよう。

修理が保険で賄えないレベルだったらどうしよう。

ああ、だから生きてるのが嫌なんだ。

　　　　　　　　　

春だから？

久しぶりに電車に乗ったら

平日の昼間にも関わらず混んでいた。

なんで子どもがいるんだろうと思ったが

春休みだったのね。

そう言えば、朝行ったコンビニで

子連れのママ達がわきゃわきゃしてた。

子どもがコンビニ内を走ってるのにも気づかず、

楽しそうに酒の前で喋ってた。

近くの河川敷か公園で花見でもするのか？

コロナ・・・

最近、救急車と消防車が増えた気がする。

駅のホームで電車を待っていると７，８割くらいの確率で

ピーポーピーポーとお見送りしてくれる。

帰ってくれば、ほぼ１００％の確率でお出迎えのピーポーピーポー。

そんな送迎BGMいらない💢

聞いてもないのに心療内科の先生が

最近救急車が多いと言った。

夜中もしょっちゅう走ってますねと。

　　　　　　　　　　　

犬のお散歩ライブ動画を観ていたら

救急車のサイレンが聞こえたのでピキッ💢となったら

動画から聞こえてくる音で

動画投稿者が「最近、救急車多いよな～。」と言った。

I knew it！　I knew it！　

最近救急車が多いと感じてるのは私だけじゃないっ！

って、確証バイアスがかかって

自分に都合のいい情報を拾ってるってわかってる。

でもでもでも！

春だから？

春にウキウキしてコロナは忘れて宴会しちゃう？

気温差についてけなくて病気になっちゃう？

暖かくなったから外で遊んで怪我しちゃう？

春だから浮かれて火つけちゃうぞ？

　　　　　　　　　　　

よく冗談で春になると変な人が増えるって言うけど

フツーの人が春の陽気でフワフワして、

うっかりやらかしちゃうってことなのか。

引きこもり６日目

先週の火曜日に外出して以来、出かけてないので

引きこもり６日目だ。

休職してから引きこもりがちだが、

６日連続は最長記録だ！多分。

便宜上引きこもりと言っているが

いわゆる“引きこもり”だとは思っていなくて

外に出る用事がないから家にいるだけと思っているのだが

世間は、これを引きこもりと言うのだろうか。

まぁ、外に出たくない気持ちも強く、

なんとか自分を外に出す理由を探して

気力を奮い立たせているのも事実だけど。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

昨日から冬が戻ってきたかのように

寒くて冷たい雨が降っている。

天気予報を見る習慣も無くして、

根拠なく今日は晴れると思い込んで

スーパーに買い出しに行く予定だったが

朝、布団の中で聞こえてくる雨音にあっさり外出を諦めた。

食料のストックが心許ないが

食欲　＜　雨の外出が嫌　　

米はある、冷凍インゲンとミックスベジタブル、

冷凍シュウマイもある、

チンするだけの“たんぱく質のとれる濃厚豆乳たっぷりスンドゥブ”もある。

なんとかなるけど

野菜が食べたい、納豆は３日食べてない。

あぁ、スイーツも４、５日食べてない。

雨じゃなかったら

納豆もパンもスイーツも食べれたのに。　　　　　　　　　　　　　　　

これって引きこもりの思考なのか。

明日も雨なら外に出ないでなんとかやり過ごしたいが

あいにく（？）通院日だ。

眠剤が切れたし、

傷病手当金申請書も書いてもらわなきゃ。

あーどうしたって外出しなきゃいけないのか。

今から嫌になる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

レンチンする“たんぱく質のとれるシリーズ”

簡単で美味しくて低カロリーだから

大量にストックすればさらなる引きこもり延長可能だけど

賞味期限がそんなに長くないんだよな～

送料込・トレーあり　たんぱく質のとれる濃厚豆乳たっぷりスンドゥブ 単品6個セット 価格：2030円（税込、送料別) (2022/4/4時点) 楽天で購入

レジ袋は収納に困る

キッチンの一番下の引き出しにレジ袋を収納している。

ここがすぐぐちゃぐちゃになる。

レジ袋が有料化する前は、

日々家に入ってくるレジ袋なんて数も知れてるから

１枚ずつ三角折りにして引き出しにポイだった。

三角折りが面倒な時は適当に結んでポイ。

引き出しを開ければすぐにレジ袋がとれた。

それで良かったのに。

レジ袋は値段が店によってマチマチで

ボッてるのか？って店もあって、

もちろんそんな金払いたくないからエコバッグを使う。

ゴミ袋にしてたレジ袋がないので買わざるを得ない。

何十枚も袋に入ってるレジ袋、

１枚だけ取ったつもりが何枚も重なって取れる。

元に戻せないから引き出しの中に入れとく。

そうやって大小色んなサイズのレジ袋が混ざる。

　　　　　　　　　　

良い収納法はないかとYouTubeをみる。

無印のファイルボックスとハンギングホルダー？

１００均のレジ袋のためにそんな高価な買い物、

無職でなくてもできない。

金持ちな発想だな。

レジ袋の収納ごときに金をかけたくない。

買うとしても１００均商品だ。

ダイソーのプルアウトボックスを使ってるが

これ！ってほどでもない。

袋の大きさによる。

セリアのキッチン消耗品収納ケースはどうだろう。

ファスナーケースをカットして使うのも良さそう。

しかし、いずれにしても何か買い足さないといけない。

　　　　　　　　

はあ～。

それもこれもレジ袋が有料になったからだ。

レジ袋の有料化にはデメリットしか思い浮かばんっ💢

レジ袋代金を支払うのが企業から個人に変わっただけじゃん。

エコバッグはレジ袋の替わりになるけど

レジ（ゴミ）袋の替わりになるものがない。

真剣にレジ袋・プラスチック削減に取り組んでいるなら

ゴミ袋の代替品が必要なことに気づくと思うんだが・・・

・・・・レジ袋無料化を激しく希望する。

　　　　　　　　　　　　　　　

サバの味噌煮

魚が大嫌いだ。

ビジュアルが駄目。

こんなに恐怖なのは

前世、魚に食べられて死んだからだと思ってる。

食べるのは、ちょっとまし。

ナマは無理だが火が通っていて臭いがしなければ食べられる。

否、食べなくていいなら食べないけど

食べなきゃいけない気がする。

青魚の脂、オメガ３脂肪酸EPA、DHAとやらが体に良いらしい。

　　　　　　　

私は偏食なので色々足りない気がして

サプリを飲んでいたが

サプリの効果がほぼ無い、どころか

物によっては体に害になると知って止めた。

金もかかるし。

やっぱり栄養は食べ物からとるのが一番だ。

でも魚を捌くなんて死んでもできない。

お惣菜は割高。

魚を簡単に食べられる・・・サバ缶！

サバの青い皮にぞわわわっとなるけど

トマトスープや味噌汁に入れたら意外といける。

これなら魚（サバ限定）も食べられると血迷って、

スーパーに行く度にサバ缶を買うも

案の定、すぐ臭いにやられた。

鍋も皿もキッチンも臭い。

サバ缶は非常食としてキッチン下にしまって存在を忘れた。

去年、家族会議で妹家に行った時、サバ缶を２つもらった。

妹が父親の為にわざわざ買ったのだが

そのメーカーのサバ缶は、

父のおごり高ぶった口には合わなくて

不要になって妹が困っていたから

「味噌汁に入れると美味しい」と言って引き取った。

妙な親切心が出た・・・後悔したり。

数カ月後、母親が送ってきた荷物にサバ缶が２つ入っていた。

妹とのやり取りを見て私がサバ缶好きと思ったらしい。

なんでだ、いらねー💢

　　　　　　　　　　　　　

意図せずサバ缶が増えた。

家に魚が保管されてるのが嫌すぎて

サバ缶が頭から離れず、

サバ缶を出しては見つめ、ため息をつく。

思い切って食べることにする、食べたくないけど。

味噌煮はそのまま食べたが水煮はどうしよう。

トマトスープも味噌汁も臭いから嫌。

そうだ、味噌で煮込めばいい！

サバ缶４つと味噌、エリストール、生姜を入れ煮込む。

缶の水分（脂？）が多くて煮物というよりスープみたいで

気持ち悪いので水分を飛ばそうと長時間煮込んだ。

煮込みすぎて形が崩れるも魚臭さが消えて良かったと

喜んで口にしたら、しょっぱいことしょっぱいこと。

煮詰まって味が濃くなって食べられない。

どうしよう。

ドロドロに半液状化したサバ、捨てるにも困る。

結局、エリストールをたっぷりかけてなんとか食すも

美味しいとか不味いとかは適用外の物体になっていた。

　　　　　　　　　　　　

なんとか消費できたが今、

その強烈な臭いに悩まされている。

スポンジ、シンク、全部臭い！

スポンジは即捨て。

缶も洗った。

鍋は重曹で洗ってもまだ、そこはかとなく臭う。

う～金輪際、魚の調理はしない。

当分魚は見たくもない。

サバ缶がまだ３つもあるが

賞味期限が２０２４年なのでそれまで存在を忘れたい。