趣味一人暮らし、特技一人暮らし

一人暮らししかできない気がするHSPな人の日記

静かな日

静かだ。

12月31日。

工事の音がしない。

 

裏の家の工事は、休みが日曜日だけ。

月曜日から土曜日までうるさい。

 

その工事の前は、そこの向かいの家が取り壊し工事。

その前は、すぐ近くのアパート。

その前は、大きなビルの取り壊し工事、今も継続。

その前は・・・・。

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とにかく毎日工事。

建設工事は、日曜日は休みのはずだがやってることもある。

工事が遅れているんだろうか。

 

朝8時~17時までが基本だと思うが

裏の工事は、8時から18、19時までやってる。

これって・・・法律的にいいの?

 

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工事のない静かな日曜日のはずが

2軒隣の町工場のような家は、時々日曜日も作業する。

 

なんでそんなに働くんだ?

仕事だから騒音出してもいいと思ってる?

日曜日も遊ばずに働く俺、どう?って?

 

見た目の年齢的に団塊世代か。

団塊世代のじじいって仕事しかしてないから

仕事が正義だから

仕事してる自分が大好きだから

そんな俺、世間も認めてくれてるって勘違いしてるから

日曜日も騒音撒き散らして

迷惑になってるなんて夢にも思わない。

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と、事実と私の偏見を混ぜて愚痴った。

何が言いたいかっていうと

偏見で凝り固まるくらい毎日騒音に苦しんでるってこと。

今日は、静かで嬉しいってこと。

 

工事の音がしない!

廃品回収車が通らない!

お馬鹿な政治家の広報車が通らない!

人工的な音がしない!

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鈍感な世の中のガサツな人たちは、

工事の音がしないから

落ち着かないんじゃない?

 

救急車は、相変わらず元気に走ってる。

年末に救急車と消防車が増えるのはなぜ?

 

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浮かれて、事故るの?

年末年始、はしゃぐ理由って何?

想像がつかん。

 

うっかり火事になるの?

現代、家で火を使うことあんまりないよ。

なんでや?

 

は~、救急車と消防車が通らなければ最高なのに。

 

2021年を振り返ったら病んでしまいそう

2021年がもうすぐ終わる。

1年を振り返る企画をあちらこちらで見かける。

今年1年買ったもの、食べたもの、ベストテン。

 

面白いので、私もやろうかなと思ったけど・・・

海馬の働きがあんまり芳しく無く。

思い出すのが大変というか思い出せない。

はて?

今年って何?

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パワハラで体調を崩したのは、2年ほど前。

うつで休職、そして復職したものの

さらなるパワハラ、環境悪化で今年の2月から半年休職。

8月、復職決定だったが人事にまるめこまれ(?)まんまと退職。

50歳にしてまさかの無職。  

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家族会議。

父親がモラハラマキャベリズムでマニピュレーターだと気づく。

身近に元上司より強力なのがいた。

家族だから見る目が曇っていた。

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ああ、うっかり真剣に振り返るところだった。

 

うつになりやすい人の特徴として反芻思考があると聞いた。

その通りと思う。

ともすると嫌な記憶の映像を繰り返し再現してる。

 

私みたいな人は、うっかり振り返っちゃいけない。

重くて暗くて黒い沼に囚われて、這い上がれ無くなる。

 

“来年はいい年だよ”なんて偽善臭漂う胡散臭いセリフも信じない。

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そもそも生まれたくなかった人生。

いい年があるわけない。

生きる。

それだけ。

良いも悪いもない。

 

明日買いに行く予定のスイーツのことだけ考えて

今日を終わりにする。

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週休7日、やる気行方不明

もともとあまりないやる気が行方不明。

どこに行った?

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無職の毎日。

毎日が休日。

週休7日制。

 

朝というか、午前中といわれる時間に起床。

まず、コーヒーを飲んで一息つく。

・・・何もしてないのに一息って。

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PC立ち上げて、Yahooニュースみる。

大抵のニュースに興味がない。

興味なさすぎて台風がくること知らなくて

あわてたから、ニュースはチェックするようになった。

 

Amazonで本をチェックする。

欲しい本が安くなってないか、Kindle Unlimitedになってないか。

この時間だけ真剣だ。

 

あとはもうだらだら、何してるんだか。

1日1食のご飯とおやつ食べたら、

もう1日が終わった気分。

    

ちょっとやる気があればブログ書く。

調子いい時は、このブログともう1つの読書ブログも書く。

そんなにやる気が充満してる日は、たま~~~~~にしかない。

 

寒すぎるから?

眠くて眠くて。

もう体も脳みそも動きたくない。

ずっとベッドの中にいるのは、イライラして昔からできないので、

起きて机の前にいるけどそこから動かない。

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食料がなくなったら仕方なくスーパーに行く。

いや、食料はあるけど今、食べたいものがない。

               

珍しく、ハマったチョコがある。

ロッテの冬季限定アップルブランデー。

これが欲しくてスーパーに行ったのに

今日行ったスーパーに売ってなかった。

がっかりしすぎて、ロッテのラミーと

明治メルティーキッスくちどけブランデー&オレンジを買った。

どっちも美味しいけど

これじゃないでし。

 

ラミーのHPを見てひっくり返りそうになった。

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なんでYOU?

ヒアルロン酸でパンパンみたいな頬、目の周りシワ。

フォトショで、もうちょっとどうにかしてあげて。 www.lotte.co.jp

スイーツを求めてセブンにも行ったけど

うーん。

やっぱりセブンのスイーツは好みじゃない。

ファミマの方が好きなんだけど、家と逆方向。

ローソンは、隣駅だし。

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せっかく出かけたのに、なんだかな~。

今、キャベツのやけ食い中。

生のキャベツが好きで、

洗って雑に切ったのを手づかみでボリボリ。

塩も何もつけない。

甘くて美味しい、特に芯が好き。

手づかみが、やさぐれ感を醸し出す。

エド・シーランのPhotograph聴いたら、ちょっと気分がよくなった。

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クリスマスだからって・・・

クリスマス25日土曜日昼前のスーパー。

思ってたとおりすごい人だった。

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ママと小さいこどもの集団、ママ友グループか。

これから集まってパーティーらしい。

「りなちゃんと、れいちゃんとあと誰だっけ?」

スナック菓子を山のようにかごに入れてた。

コロナは・・・・消滅した??

 

家賃の支払いが今日までだったのでそのついでに

スーパーに寄った私とは違って

どこの家も家族総出で、山盛りの食材を買ってる。

ちょっと必死感が漂ってて怖かった。

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イヴの夜、着飾ってオサレなレストランでフレンチ食べて

その後イルミナーション見て・・

今どきこんなことしてる人いるかな?

いるか・・・ださっ。

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クリスマス、一人で過ごしちゃいけないの?

クリスマス、一人で過ごす人は寂しい人なの?

クリスマス、ごちそう食べなきゃいけないの?

チキンとケーキ、誰が決めた?

あれ?クリスチャンだっけ?

クリスマスって何?

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チキンもクリスマスケーキもごちそうもいい。

いつもと違う食事はワクワクする。

家族や友人、恋人と一緒に過ごすのもいい。

でも、一人もいい。

なんで一人は寂しいって決めつけるの?

クリスマスに一人の何が変?

“クリスマスに一人“ ではなくて ”いつも一人“ だ。

昨日と明日と変わらない今日という日。

人間が勝手に特別な意味をもたせただけ。

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ぼっちクリスマスアピール(ちょっと自慢)動画。

クリスマスなのにぼっちで寂しい私、俺。

クリスマスを一人で楽しんでる私、俺。

人とは違う特別な私、俺、どう?

・・・・うざっ。

 

クリスマス、正月、なんでもない日。

ぼっちは、特別なことじゃない。

ぼっちは、基本、デフォルト、当たり前だから。

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ボクは暖かさを手に入れた

寒い。

今年の冬はとっても寒い気がする。

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エアコンはつけない。

エアコンのすぐ下に作り付けの棚がある。

これでエアコンの風が遮られる。

エアコンの風が直撃するから物も置けず、棚としても意味をなさない。

ひたすら邪魔で迷惑な棚。

特に温かい風は、棚に当たって上方向に流れてそこで溜まる。

天井辺りだけが暖まって、人間がいる所は冷え冷え。

 

なので暖房は、小型のセラミックヒーター。

家族がいて部屋全体を温めたい人には不十分だろうが

一人には、これで十分。

 

それでも寒い日は、うさぎになる。

着ぐるみパジャマだ。

一昨年、会社帰りに寄った店で見つけて衝動買いした。

見たとたん「真っ白なうさぎになりたい!」って心の声がした。

コスプレ願望?変身願望?

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家に帰ってか「やっちまった~」と後悔したが

これがとっても役に立つ。

めちゃくちゃあったかいのだ。

長袖Tシャツ1枚とスウェットパンツの上にうさぎ。

それだけでポカポカでヒーターつけてると汗かくこともある。

うさぎなので頭も首もポカポカ。

軽くてあったかい。

ただ1つの欠点はトイレ行く時、面倒くさいって事。

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夜、寒すぎて眠れないこともある。

ベッドに入ってだんだん体温であったまってくるのだが

それが続かず、次第に冷えてくる。

布団の中が寒い。

こんなことあるの?と調べたら

湿気が原因だったり、掛け布団との隙間だったり・・。

対策は、布団を外に干すとか、羽毛布団に買い換えるとか。

全てハードルが高いので却下。

 

そう言えばと思い出した。

数年前まで電気毛布を使っていた。

そりゃあったかい。

けど、変なオレンジ色がイライラして処分していた。

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全ての日用品、お手頃価格の物は色とデザインが変。

変なピンク、変な黄緑、妙な花柄、いまいちな動物柄。

黒や白、無地でいいのに。

なんでわざわざ変なデザインするんだろう。

ひょっとしてオサレだと思ってるのか?

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変なオレンジでも寒すぎるので仕方ないとAmazonで検索した。

そしたらお手頃価格でベージュ単色のまともなのがあった。

うれしくて速攻ポチった。

買ってよかった。

あったかいのはもちろん、薄いベージュでイライラしない色。

生地感もいい。

前の変なオレンジのは、生地もチープですぐ毛玉だらけになった。

 

小型ヒーターとうさぎと電気毛布。

今年の冬は万全だ。

 

避けてるのに会ってしまう

ゴミ出しの日、細心の注意を払っていることがある。

同じマンションの住人と隣宅の人に会わないようにすること。

 

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前日夜のゴミ出しは禁止。

皆守ってる様子はないが、私は守ってる。

というより、夜ゴミ出しに行くと階下の住人に会うことが多いから。

9時でも10時でも0時でも。

何故か私が外に出たタイミングで帰宅してくる。

 

朝7時~8時は、ほぼ会ってしまうし、

8時丁度に収集車が来る日もある。

 

朝6時くらいは隣宅のじぃかばぁに会う。

ばぁは、私など気付いてないからいいんだが、

じぃが私のことをじーっと見る。

微動だにせず、珍獣でも見つけたかというくらい凝視する。

気持ち悪い。

 

朝5時半くらいにした。

誰かに会うことはめったにない。

 

最近は睡眠薬を飲んでるせいか5時半に目が覚めない。

今日も6時半くらいになった。

あわててゴミを集め、出た。

いつも通り隣宅のばぁがいた。

それはいい。

 

なんで?

階下の住人もゴミ出しに行く様子。

服装からしてそのまま出勤ではなく戻ってくる。

ってことは、どうしたって会ってしまう。

 

なんで?なんで? 

無職なのに早起きしてるのは、会いたくないからなのに。

いつもこの時間には出てこないじゃん。

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私を含めて3世帯のマンション。

住人が変わる時は、管理会社が知らせてくれる。

「女性です」とか「親子二人暮らしです」とかその程度。

それに当てはまらない人がマンション内にいたら不審者だ。

 

一人暮らしで怖いことは何度かあった。

同じマンション内の人が犯人だったこともある。

 

出かけようと玄関に居た時、外から誰かが玄関ノブを回した。

上階の住人だ。足音でわかった。

マンション入口から一番遠い私の部屋の前をうろついてる女性がいた。

しょっちゅう、うろついてるから階下の住人とわかった。

傘やらなんやら盗難にあったがおそらくその女性が犯人。

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私は引っ越しの挨拶はしない。顔を知られるのは怖い。

今どき引っ越しの挨拶する人ってど田舎出身か、性善説信者か。

 

現在とその前、階下の住人が引っ越してきた際に挨拶にきた。

今どき!とびっくりした。

もちろん居留守。

前の住人は、しつこくて

居留守が不満だったらしく、管理会社に連絡していた。

「電気がついてて居るのはわかってるのに、

何度チャイムを鳴らしても出てこない」と。

管理会社に前述の怖かった話をしてたので、うまく対応してくれたから助かった。

 

今の住人も何度かチャイムを鳴らした。

当時、うつで休職中だった。

そんな事知る由もないから何度もチャイムを鳴らす。

管理会社に電話する気力などあるわけもなく、

思いついたのは、チャイムのところに紙を貼ること。

「病気療養中なのでチャイムは鳴らさないでください。」

これでやっと、チャイムが止んだ。

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ある日、階段で鉢合わせをした。

引き返すのも変だしと思っていたら

相手は、にっこりと嬉しそうに歩み寄り話しかけてきた。

私はペコリと頭を下げてスルーした。

 

なぜ同じマンションの住人と親しくなろうとするのだろう。

何かあった時の為?

何かって何?

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近所にある管理会社に毎月家賃を支払いに行く。

小さな会社で、社員と私はお互い顔を覚えている。

何かあった時は、これで十分だと思う。

毎月支払いに行くのは、面倒だけど

月に一度、顔を見せることが安全、生存確認になってる。

 

抜けすぎ。

抜ける。

何がって髪の毛だ。

           f:id:brubebe:20211220231638j:plain          

毎日床をコロコロする。

何度も何度もコロコロコロコロ。

その度、粘着シートに目一杯髪の毛が貼り付く。

 

こんなに抜けるのに、ハゲる様子も毛量が減ってる様子もない。

私の髪の毛は、細くて量が多い。

少々抜けるぶんには一向にかまわないが、

そこら中に髪の毛が落ちてるのがめっちゃストレス💢

 

拾っても拾ってもキリがない。

思わぬところに落ちてたり。

冷蔵庫の中、キッチンシンク、靴の中。

髪の毛1本あるだけで、すっごく不衛生で不潔に見える。

掃除した後でも、掃除してないみたい。

 

入浴後の風呂の排水溝なんてもう。

今は、髪の長さが肩くらいだからまだマシ。

前は、腰まであったから、

髪の毛のトグロっぷりったら、ひゃあ~

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自分の髪の毛とわかってるのに気持ち悪い。

 

落ちてる毛を見る度にイライラするが

鏡を覗くと見える白髪もストレス。

染めるほどはないが、チラチラ見えてそれはそれでイライラする。

黒髪より太くてしっかりしてるのは何故?

 

現在、染めるしか対策がない。

白髪をなくす方法は、あまり積極的に研究されてないと聞いたことがある。

染めればいいので需要がないからってことらしい。

いやいやいやいや・・・

需要はあるよ。

染めても伸びてすぐに根本が白くなる。

月1で染めるなんて面倒で髪が痛む。

弱ってる髪の毛を染めるなんて

老化に拍車をかけるようなもの。

偉い人たちよ、早急になんとかして欲しいと切に願います。

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抜け毛と白髪を命に関わるような問題じゃないと

軽くあしらってはいけない。

だって、りっぱな老化現象だ。

治療法のない老化の現れは大問題。

死に抗うつもりはないが、

老化には全力で抵抗したいと思っている。

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